Durante los meses de verano nuestros ojos requieren, al igual que la piel y otras zonas del cuerpo, unos cuidados especiales. Estamos más expuestos al sol, a la arena, al cloro y al salitre, y con unos sencillos hábitos es posible prevenir riesgos para la vista.

Los expertos de Vissum recomiendan utilizar unas buenas gafas de sol durante el día, gafas protectoras al practicar deporte y llevar una alimentación basada en los patrones de la dieta mediterránea (con abundancia de frutas y verduras); se trata de sencillos hábitos que pueden ayudar a mantener unos ojos sanos.

Protección ocular frente al sol

Usando simplemente un sombrero en aquellas zonas en las que hay abundancia de horas de sol, se reduce considerablemente la posibilidad de sufrir determinadas lesiones oculares. Si además se usan gafas de sol homologadas y con un filtro adecuado a la actividad que se vaya a realizar, se protegerá también el globo ocular de las radiaciones ultravioletas A y B, además de aumentar el confort y la calidad visual en situaciones de luminosidad intensa, sin alterar la percepción de los colores.

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